多力．玩生活

真的是......又中斷了(w)

不過在沒紀錄時有小小的紀錄一下((內心ing))，有吃康貝兒跟沒吃的差別在於<---大的出來跟大不出來(w)(w)(w)(w)

一開始覺得這樣不就跟吃藥一樣嗎!!!(翻桌)但想一想，如果平時大不出來時，也是只能選擇醫生開的藥<--這不是更不好嗎????

至少康貝兒除了讓我大的很開心外，還能照顧女生婦科，還有我的腰小了一圈溜~~~((沒量，手感量的))

所以就是，持續吃，不中斷，更油小!!!!!!!

開完刀後，立刻進入休養期一個禮拜，七天中，姊姊特地每天0800到1700來那時還住在小套房的我補身體

姊姊每日不同的雞湯配上白粥，一開始整個很歡欣啊，畢竟雞湯我是很少在喝的；但不用七天，三天後我就有點想吐了.....

腹腔鏡取出巧囊雖然不算是大手術，但畢竟是開了三個洞，而看不到的腹內也被翻絞過一次，頭兩天我連尿個尿都無法出力，只能讓他自然流出來.....(羞)，而在我姊的雞湯白粥照顧下，大號我倒是蠻輕鬆的也是讓他自然出來(雖然不是用流的......)

食材真的是還蠻重要的，但吃了一個禮拜的白粥，我姊在她終於可以放下我每日睡到太陽晒不到屁股前，跟我說：開始吃不同的食物，要記得常喝水，不然妳會大不出來.......

在公開場合說這件事，真是羞死人啦~~~

因為卵巢跟腸子的團結下，將我的腸子跟卵巢分開的醫生也說，他只分了八成，接下來再分我就完了......

於是，每每回診，他一定都會開軟便便的藥給我吃，但這種藥吃下去，其實是大的出來啦，但身體慢慢的也產生抗藥性，本來一顆就有效，後來二顆，再來，二顆好像也沒感覺，是毒品嗎......

希望不要靠藥物，我也能自然的排出我體內的不良品!!!!!!

腸道不健康，身體也會不健康，但我在意的不是身體怎樣(雖然這很重要)，但我不爽的是，大不出來很令人火大啊!!!!!!!!!!

今天開始，康貝兒乳酸菌每日早上三條晚上三條，每日紀錄，這次，保證不中斷!!!!!!

99.01.15

忙碌到今天才有空再上來記錄，真是超不持續的......

早上康貝兒*3

早餐：麵包*3

中餐：老闆請吃飯內~

晚餐：泰式麵<--什麼啊!!!

次數：2

最近的是羊咩咩這樣，是不是喝太少水了呢?

追加一下，下班回家產值很高耶!!有一種爽的fu~~~~

99.01.11

早上康貝兒*3

今天超想吐的，早餐壽桃同學被吃了一個早上......

中午：餛蛋湯<--喝不完(w)

晚餐：吻仔魚粥<--好吃!!!!

晚上：康貝兒*3+衛傑*3<--聽從cutie的指示，試試本來要給小飛吃的衛傑，覺得不錯，本來在煮粥時超想吐的，煮好後覺得好像好很多了!!

睡前再吃二顆，睡的很好。

99.01.10

早上和小黃約吃早餐，不錯吃，但我覺得我又開始難受了......

早上康貝兒*3

中午無法進食，晚餐吃了一點點

晚上康貝兒*3

次數：1(好像開始維持一天一次?)

99.01.09

早上醒來還不錯唷!!天氣又很好，整個人開心開心!!

康貝兒：0((今天食慾有，但動力比較差，連走去路三包康貝兒都累......))

次數：1

99.01.08

早、午餐都在睡，哈，非常的不舒服，全身都無力去了

下午一度清醒時康貝兒*3

晚餐：吐司

然後就一直昏睡了，哪來的次數啊!!!

99.01.07

早上康貝兒*3

早餐：太陽餅

中餐：同事的便當......

晚餐：高麗菜飯+蔬菜湯

晚上康貝兒*3

次數：1.....

然後晚上我就腸胃炎掛急診了......

半夜四點突然被身體吵醒，一直想忍著想說再睡著就好了，一直忍無可忍怕吐到床單，立馬衝到浴室去，連膽汁都嘔了出來，才讓小飛送我去看醫生

99.01.06

早上康貝兒*3

早餐：飯糰豆漿

中餐：咖哩飯玉米湯

晚上康貝兒*3

晚餐：海宴.........<--這個感覺一整個才是重點

吃完海宴再一包康貝兒，因為太飽

次數：1-->而且軟軟的~~不知道是因為我在海宴都吃菜的關係嗎?我真的超愛山茼蒿的啊!!!!!!!

康貝兒乳酸菌與市售乳酸菌比較如下:

每一小條16.8元的[康貝兒]乳酸菌的菌數等於15瓶(統XAB優酪乳)$330元 等於3瓶(LGG優酪乳)$120元等於15瓶(養樂多優酪乳)$120元等於5顆(宏X敏素)$300元等於150條(安X長效複合乳酸菌)$9000元等於50顆(台X乳酸菌) $700元等於30顆(美X家暢益生乳酸菌)$570元等於75顆(如X華茂 NU X益生菌)$2872元榮獲第一屆食品金質獎榮獲2003年台灣國家生技醫療品質獎榮獲台灣衛生署保健食品第A00028號康貝兒乳酸菌每條含有1500億隻活菌,為市面上含菌數.菌種最多的乳酸菌產品.主成份：乳酸菌、酵母抽出物、寡糖、乳糖及β胡蘿蔔素  

每一包康貝兒含有以下十種乳酸菌:

1、Enterococcus 乳酸球菌2、Lactobacillus acidophilus   嗜乳酸桿A菌3、Bifidobacterium bifidum   雙叉桿菌B菌(比菲德氏菌)4、Enterococcus faecium   腸球菌(表飛鳴中的F菌)5、Lactobacillus reuteri   乳桿R菌6、Sporolactobacillus inulins   產孢乳酸菌(S菌)7、Lactobacillus casei   乳桿C菌8、Bifidobacterium longum   龍根菌9、Lactobacillus rhamnosum    LGG菌10、Lactobacillus brevis   酸莖菌